fitnessnews01
เสริมความปลอดภัยในของเล่นเด็กให้มากขึ้น

เสริมความปลอดภัยในของเล่นเด็กให้มากขึ้น

“ของเล่น” เป็นสิ่งที่คู่กับเด็กทุกคน อย่างไรก็ตามมาตรฐานความปลอดภัยในของเล่นก็เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ โดยเฉพาะการตรวจสอบหาสารทาเลตซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งชนิดหนึ่ง เนื่องจากปัจจุบันของเล่นเด็กมีความหลากหลาย ซึ่งหน่วยงานที่รับผิดชอบเตรียมที่จะประกาศเพิ่มมาตรฐานความปลอดภัย ทั้งของเล่นที่เป็นชิ้นและเครื่องเล่นสนาม เช่น ม้าหมุน และอุปกรณ์โยก

fitnessnews01
สร้างสุขรับปีใหม่ 2563

สร้างสุขรับปีใหม่ 2563

เชิญชวนคนไทยสร้างความสุขให้กับตนเองและคนรอบข้าง ด้วยการเข้าถึง 4 ห้องหัวใจแห่งความสุข โดยตั้งเป้าหมายให้ครบทั้ง 4 มิติ ในการดูแลสุขภาพกาย ใจ สังคม และสร้างสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบตัว

smartnews01
หากคุณอยากอายุยืนนานต้องกินผักผลไม้เป็นหลัก

หากคุณอยากอายุยืนนานต้องกินผักผลไม้เป็นหลัก

คนที่มีอายุยืนยาวต่างมีพฤติกรรมที่คล้ายกันตรงที่ชอบทานพืชผัก และเลือกรับประทานอาหารประเภทปลาเป็นหลัก ออกกำลังกายทุกวันเป็นกิจวัตร ขณะที่เดียวกันก็มักมีสุขภาพจิตดีและมีอารมณ์ขัน

fitnessnews01
ท้องในวัยเรียนสามารถแก้ไขและรับมือกับมันได้

ท้องในวัยเรียนสามารถแก้ไขและรับมือกับมันได้

สถานการณ์ปัญหาการตั้งครรภ์ในวัยรุ่น มีแนวโน้มลดลง อย่างไรก็ตามการตั้งครรภ์ก่อนวัยอันควร อาจตามมาด้วยผลกระทบในระยะยาว วัยรุ่นจึงควรเรียนรู้แนวทางการป้องกันปัญหานี้ และสามารถได้รับการศึกษาในสถานศึกษาเดิมอย่างต่อเนื่อง ตามรูปแบบที่เหมาะสม

fitnessnews01
ออกกำลังกาย กินของร้อนๆสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีในหน้าหนาว

ออกกำลังกาย กินของร้อนๆสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีในหน้าหนาว

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ห่วงสุขภาพผู้สูงอายุช่วงหน้าหนาว วอนลูกหลานดูแลเป็นพิเศษ แนะนำให้ออกกำลังกายแบบง่าย ๆ ควบคู่กับการกินอาหารปรุงสุก อุ่นร้อน สร้างความอบอุ่น

fitnessnews01
ไข้หวัดโรคยอดฮิตที่มากับความหนาวในปีนี้

ไข้หวัดโรคยอดฮิตที่มากับความหนาวในปีนี้

ขณะนี้ประเทศไทยเป็นช่วงฤดูหนาว อากาศหนาวเย็นอย่างต่อเนื่อง และจากรายงานของกรมอุตุนิยมวิทยา ที่ว่าในช่วงนี้อุณหภูมิลดลงอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะในพื้นที่ภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือ มีแนวโน้มพบผู้ป่วยเพิ่มขึ้นจากภัยสุขภาพที่มากับความหนาว

fitnessnews02
‘มะเร็งกระเพาะอาหาร’ ภัยเงียบใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

‘มะเร็งกระเพาะอาหาร’ ภัยเงียบใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า มะเร็งกระเพาะอาหารเป็นมะเร็งที่พบมาก เป็นอันดับ 5 ของมะเร็งที่พบทั้งหมดทั่วโลก(Globocan 2018) สำหรับประเทศไทย จากสถิติโรคมะเร็งของสถาบันมะเร็งแห่งชาติ (Cancer in Thailand V.IX) พบว่าเพศชายป่วยเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารมากเป็นอันดับ 10 ของผู้ป่วยมะเร็งชายทั้งประเทศ ส่วนเพศหญิงแม้จะไม่ติด 10 อันดับแรก

fitnessnews01
แนะทานอาหารที่ปรุงสุกป้องกันท้องร่วงในหน้าหนาวดูแลสุขภาพ

แนะทานอาหารที่ปรุงสุกป้องกันท้องร่วงในหน้าหนาวดูแลสุขภาพ

กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข เตือนประชาชนระวังป่วยโรคอุจจาระร่วง ขอให้รับประทานอาหารที่ปรุงสุกใหม่และสะอาด หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารสุกๆ ดิบๆ หลังปีนี้พบผู้ป่วยแล้วกว่า 9 แสนราย แนะยึดหลัก “สุก ร้อน สะอาด”

fitnessnews05
อาการภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

อาการภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ กำลังเป็นปัญหาด้านสุขภาพที่สำคัญสุดประเด็นหนึ่งในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก โดยประชากรกว่า 16 ล้านคนทั่วภูมิภาคเอเชียแปซิฟิกมีอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ และมีผู้ป่วยรายใหม่มากกว่า 1.4 ล้านคนต่อปี มีการคาดการณ์ว่าภายในปี 2593 จะมีผู้ป่วยภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะในเอเชียแปซิฟิกมากถึง 72 ล้านคน มากเป็น 2 เท่าของจำนวนผู้ป่วยในทวีปยุโรปและอเมริกาเหนือรวมกัน

fitnessnews015
สัญญานเตือนมะเร็งต่อมลูกหมาก

สัญญานเตือนมะเร็งต่อมลูกหมาก

โรคของต่อมลูกหมากเป็นโรคที่พบได้บ่อยขึ้นในชายสูงวัย โดยที่ต่อมลูกหมากมักเริ่มโตขึ้นเมื่ออายุ 50 ปีขึ้นไป หลายท่านคงได้ยินชื่อโรคต่อมลูกหมากโตที่ผู้ชายสูงวัยหลาย ๆ คนมีอาการจากโรคนี้ เมื่อต่อมลูกหมากโตขึ้น จะทำให้เกิดการกดเบียดท่อปัสสาวะ ทำให้ท่อปัสสาวะมีขนาดเล็กลง ทำให้มีอาการปัสสาวะลำบาก ต้องออกแรงเบ่งมากขึ้น ปัสสาวะไม่พุ่ง ปัสสาวะบ่อย กลั้นไม่ค่อยอยู่