fitnessbody02
“ไมค์” หุ่นได้ใจพร้อมถ่ายเซ็กซี่ ตั้งกฎเหล็กไม่นุ่งกางเกงว่ายน้ำกลัวแตกตื่น

“ไมค์” หุ่นได้ใจพร้อมถ่ายเซ็กซี่ ตั้งกฎเหล็กไม่นุ่งกางเกงว่ายน้ำกลัวแตกตื่น

หุ่นเฟิร์มกล้ามแน่นเป็นมัดๆ มันก็ต้องโชว์กันหน่อย สำหรับพระเอกหนุ่ม ไมค์-ภัทรเดช สงวนความดี เป็นหนุ่มคลั่งออกกำลังกายตัวยงถึงขั้นถอยเครื่องออกกำลังกายไว้ในบ้านจะได้ฟิตแบบไม่ต้องเกรงใจใคร ไมค์ เผยว่า…

fitnessbody01
พิชิตหุ่นแบบ แพร์-อลิตา สุดแซ่บ

พิชิตหุ่นแบบ แพร์-อลิตา สุดแซ่บ

สุขภาพดีมีชัยไปกว่าครึ่ง ยิ่งสุขภาพดีและหุ่นเฟิร์มด้วยแล้ว พลังก็มาเต็ม!! “ห้างฯเซน” ไลฟ์สไตล์เทรนด์ เมกะสโตร์สุดฮิพ ชวนคนรุ่นใหม่ร่วมค้นหาอินสไปเรชั่น และเผยเสน่ห์ความเซ็กซี่ในตัวเอง ภายใต้คอนเซปต์ “ZEN Body Sense 2019 ตั้งแต่วันนี้ ถึง 10 ก.ย. 2562 โดยเชิญต้นแบบสาวหุ่นแซ่บยุคใหม่ “แพร์-อลิตา ตันติวีร

fitnessnews04
ชุดออกกำลังกายยังต้องแซ่บ “เชอรี่ สามโคก” กับชุดฟิตเนสสุดหวิว

ชุดออกกำลังกายยังต้องแซ่บ “เชอรี่ สามโคก” กับชุดฟิตเนสสุดหวิว

เป็นสาวแซ่บทั้งเวลาทำงาน และชีวิตส่วนตัว สำหรับ เชอรี่ สามโคก นางแบบสาวที่หนุ่มๆ หลายคนรู้จักเป็นอย่างดี นอกจากผลงานเซ็กซี่ที่ผ่านตามากมาย ต้องบอกว่าเวลาออกกำลังกายกาย เธอยังเลือกชุดได้ดีมาก สมตำแหน่งนางแบบแซ่บของวงการ

fitnessnews03
จริงหรือมั่ว มีประจำเดือน ห้ามออกกำลังกาย

จริงหรือมั่ว มีประจำเดือน ห้ามออกกำลังกาย

วันนี้ กลายเป็นกระแสวิพากษ์วิจารณ์อยู่ในขณะนี้ หลังจากผู้คนบนโลกออนไลน์ได้มีการส่งต่อเรื่องราว ของเด็กหญิงชาวจีนคนหนึ่ง ที่วิ่งออกกำลังกายระหว่างมีประจำเดือนจากนั้นเธอก็เป็นลมและเสียชีวิตในเวลาต่อมา

วิธี “ออกกำลังกาย” สไตล์ “ตั๊ก บงกช” ทำตามสิ ผอมชัวร์!

วิธี “ออกกำลังกาย” สไตล์ “ตั๊ก บงกช” ทำตามสิ ผอมชัวร์!

เห็นหุ่นผอมเพรียวของเธอคนนี้แล้ว ต้องร้องว้าว! จริงๆ เรากำลังพูดถึง “ตั๊ก บงกช เบญจรงคกุล” จากคุณแม่หลังคลอดร่างอวบ มาวันนี้เธอสู้กับตัวเองในการ “ลดน้ำหนัก” จนสำเร็จ กลับมามีหุ่นดี เซ็กซี่ขยี้ใจอีกครั้ง ผอม เพรียว มีกล้ามท้อง สวยสดใสขึ้นเป็นกองเลยจ้า

ผลวิจัยชี้ไม่ออกกำลังกาย อันตรายกว่าโรคเบาหวาน

ผลวิจัยชี้ไม่ออกกำลังกาย อันตรายกว่าโรคเบาหวาน

นายแพทย์ วาเอล จาเบอร์ อายุรแพทย์หัวใจ ประจำศูนย์การแพทย์คลีฟแลนด์ คลีนิกของสหรัฐ และผู้เขียนรายงานอาวุโสของการศึกษานี้ระบุว่า ผลลัพธ์ของการไม่ออกกำลังกายมีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตได้มากกว่าการสูบบุหรี่ และโรคต่างๆ เป็นสิ่งน่าแปลกใจมาก

สาวสวยเท่ แพนเค้ก เล่นสายลับ

สาวสวยเท่ แพนเค้ก เล่นสายลับ

นางเอกฟิต แพนเค้ก สวยสายลับ พัฒนาการ “ความสวย” มาถึงวันนี้แพนเค้ก-เขมนิจ จามิกรณ์ หอบความฟิตมาประกาศให้โลกรู้ เธอคือ “นางเอกสายสตรอง” และช่างเหมาะเจาะซะเหลือเกิน แพนเค้ก เธอฉีกกรอบความเป็นนางเอกแบ๊วใส มาเป็น “นางเอกบู๊” กำลังมีผลงาน พยัคฆ์ร้ายสาย(ส)ลับ ทางช่อง True4U ผลิตโดย ทรู ออริจินัล โปรดักชั่นส์ ร่วมกับ บริษัท มาดามเป็ด จำกัด แพนเค้ก ฟินมาก ได้เล่นละครแอ็กชันคอมเมดี้เรื่องแรกในชีวิต มันก็จะตื่นเต้น และทุ่มเท เท่สุดๆ

ชวนคนไทยออกวิ่ง หวังเปลี่ยนร่างกายและจิตใจ

ชวนคนไทยออกวิ่ง หวังเปลี่ยนร่างกายและจิตใจ

ในวันที่ร่างกายไม่แข็งแรงเหมือนตอนเด็กๆ กับวันที่ต้องปวดไมเกรน ยิ่งอากาศเปลี่ยนนิดเปลี่ยนหน่อย หรือพาตัวเองไปอยู่ตรงที่มีฝุ่นเยอะๆ ภูมิแพ้ก็มาเยือนแบบไม่ทันรู้ตัวจนทิชชู่พกพาแทบจะหมดห่อ อาจจะเป็นสิ่งที่ทำให้ฉุกคิดว่า ‘ถึงเวลาแล้วรึยัง ที่เราจะเริ่มหันมารักตัวเอง?’

“แนท เกศริน” เซ็กซี่เกินเหตุถูกต่อว่าชุดฟิตเนส ท่อนบนโป๊เกินไป

“แนท เกศริน” เซ็กซี่เกินเหตุถูกต่อว่าชุดฟิตเนส ท่อนบนโป๊เกินไป

เพียงแค่เข้าฟิตเนสของสาวเซ็กซี่ก็มีเรื่องดราม่าตามมา สำหรับ แนท เกศริน เพราะมีคนเข้าไปทักท้วงเรื่องชุดว่าเซ็กซี่เกินไปหรือเปล่า พร้อมกับตั้งคำถามว่าเหมาะที่จะใส่กับฟิตเนสที่เป็นส่วนตัวไหม

fitnesnews001
“จีจี้” ไม่สนดราม่า!! ไอดอลฟิตเนสไต้หวันมาพร้อมความเซ็กซี่กำเดาไหลกันเป็นแถวว

“จีจี้” ไม่สนดราม่า!! ไอดอลฟิตเนสไต้หวันมาพร้อมความเซ็กซี่กำเดาไหลกันเป็นแถวว

พาไปรู้จักกับ จีจี้ หรือชื่อจริง หลินเจ้าหยู สาวน้อยมากความสามารถชาวไต้หวันที่มีผู้ติดตามในอินสตาแกรม ggshacylin ร่วม 5 แสนคนเลยทีเดียว